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第2229章 突破极限新的9 70＋成员到位（第1页）

自己这一枪的目标本来就不是奥古诺德。

而是。

突破自己已经几年没有动过的Pb极限。

去吧。

培猛。

江城的风。

正好啊。

湖凯看着。

在内心默默说道。

这几年张培猛的默默努力的看在眼里。

虽然看起来一直都没有把极限提高过，但是他不停的在改善各个方面的细节。

稳扎稳打。

就是为了在今年……

在家门口拿出最好的状态。

亚锦赛，苏赵不参加。

正好是他的机会。

就在这里借助奥古诺德。

冲击极限！

砰砰砰砰砰。

臀部发力与摆臂形成了“对向发力”的协同模式。

臀部带动右腿蹬地时。

左侧手臂同步前摆。

右侧手臂后摆。

两者发力方向相反却节奏一致。

臀部助力左腿后伸时，右侧手臂前摆，左侧手臂后摆。

形成“臀-臂联动”的平衡发力。

这种协同让整体跑动节奏更稳定。

摆臂不再是“单独带节奏”，而是与臀部蹬地相互支撑，即便后程腿部疲劳，臀部的稳定发力也能通过摆臂协同，维持住步频，避免节奏紊乱。

对比前两年，他80米后的步频波动从±0.5步秒缩小到±0.2步秒。

节奏稳定性大幅提升。