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方常闻言点了点头。
“那事情就这么定下来了,你我,还有签合同的三个人,我预约五个按摩师。”
魏岩开口说道。
“都休息好了吧,你们站军姿30分钟,你们这批40分钟.....”
这时,
叶凡教练从远处走了过来,每经过一个组,都会安排相应的项目。
按照叶凡教练说的,今天的训练任务,是根据他们昨天的表现专门设置的计划。
很快叶凡教练便走了过来。
“你们站军姿40分钟。”
叶凡看了看魏岩,暗暗叹了一口气,随后走向了下一组。
其实考虑到这些人初次训练的情况下,他设施的计划并没有很极端,还是有一些余量的。
他原本的计划是,先让这些人适应几天后,再将训练强度加到最大。
但是这个魏岩却是一个例外,陈总特意的嘱咐他了,直接将魏岩的训练强度拉到最满。
如果按照他的计划,魏岩站军姿到30分钟就可以了,但是将训练强度拉到最满,就直接提升到了40分钟。
还有之前的俯卧撑,正常的计划是三组,到魏岩这边就变成了四组。
难道这就是集团最懂陈总,陈总之下第二人的特殊待遇吗。
叶凡心中想着,随后走向了下一组。
果然有能力的人,到哪里都是可以重用的,像魏岩这种情况,分明就是给魏岩开小灶。
“你们站军姿50分钟。”
最后走到一群年轻人的队伍前,安排道。
这些人都是集团的年轻人了,体力都是非常好的,别说是亚健康了,都可以用强壮来形容了。
当今这个社会,能够有这样的身体素质已经可以超过百分之80的人了。
安排所有训练任务后,便走到一旁开始观察起来。
陈总已经说过了,不允许有任何人偷懒,也不允许有任何放水的行为。
“注意军姿的姿势,昨天的都忘记了吗,挺胸,抬头。”
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