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第954章 躺椅（第3页）

这些老六！

一个个，

都别想轻松。

很快有人已经跑完了五公里。

叶凡看了一下那人的状态，随后继续开口。

“继续跑！”

随后每个人跑到五公里后，都要继续跑。

“继续！”

“继续！”

“.......”

张兰艰难的跑到五公里，正准休息一下，便听到了继续的话语，眼前一片漆黑。

原本提着的一口气瞬间消散，脚步也变得沉重起来，再也迈不开脚。

“跑不动了！”

叶凡看着张兰的状态，开口问道。

张兰闻言摇了摇头，她现在感觉自己的双脚都不受控制，想要移动一小步，都是非常的困难。

叶凡闻言点了点头，示意了一下远处的一个空地。

“去那边慢走，不要坐下休息。”

张兰的状态明显是已经到了极限的状态，能够坚持跑完五公里，已经是靠着意志力支撑了。

叶凡在手中的册子上找到张兰照片，最后在后面写下了一些备注，他回去是要根据这些备注写一下训练计划的。

.......

“兰姐，真的太累了，这个集训真的太痛苦了。”

刘薇薇走到张兰的身边一脸凄惨的说道，她因为一直在公司中，所以每天除了生理期阶段不用晨跑外，都是在晨跑的，所以要比张兰坚持的要久一些。

“慢慢走，不要立刻坐下休息，等会就好了。”

张兰看着刘薇薇开口说道，她刚刚跑完的时候，也是感觉到非常的累，不过慢走一会就感觉好了。

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“夭夭呢。”

“她还在跑，夭夭的体能比我要好一点，应该会比我多坚持一会。”