手机浏览器扫描二维码访问
“可这次关禁闭出来之后,却像换了个人,看起来气势有些低沉,但是从他的眼神之中可以看出来,这家伙是下了很大的决心来改正的。”
王毅拧开瓶盖,灌了两口水:
“但愿他能洗心革面吧。”
这一天下午6点,球员们都完成了一天的训练,大家开始放松。
有在基地内的台球厅戳几杆台球的,有去游泳的,也有在基地内的草坪上坐着聊天的。
而在操场上,张雨依然在搬着轮胎。
一直搬到6:30时,他看起来也累了,去餐厅吃了个饭,随后便回到球馆开始练习投篮。
练完投篮又去练折返跑。
练完折返跑再去练左右滑步。
这一天晚上他一直练到了11点多。
王毅和三个教练看到这一幕,史教练和马教练忍不住说道:
“这小子发了狠的训练,这么练不会练出什么事儿吧。”
王建华却摇了摇头:“放心吧,这家伙在禁闭室关了几天,一身的力气就没地使,没问题的。”
剩下来的时间只有5天,张雨的话很少,只是一味的埋头训练。
国内的球员在身体上比nba球员要差一些,训练强度也是差着一些。
而王毅,庞博和张家城在nba算是训练最刻苦的一批人,所以国家队的这些球员们的训练强度都有点匹配不上王毅他们三人的。
其他球员们跟他们三人一起从大清早开始训练,往往一个上午练完球员们就累趴了。
可王毅他们三人还能在中午休息之后继续保持这样的训练强度,一直训练到下午的四五点。
他们这样的训练强度,让国家队的那些球员们看的眼都大了,同时一个个也叫苦不迭。
一直到现在训练了大概一周了,他们才只能匹配王毅他们的训练强度到下午3点左右。
现在张雨回来了,他一回来第2天就匹配上王毅他们的训练强度。
虽然训练到下午3点的时候,他已经累到面色苍白,气喘吁吁。
但是他依然在咬牙坚持。
球队给除了王毅他们三人之外的其他球员的训练量和强度,是不必一定要匹配王毅他们的训练量和强度的。
在王毅他们训练的间隙,球员们可以稍微调整一休息一下。
毕竟之前就没有这么大的强度和训练量,你突然之间让他们直接拔高到王毅他们的标准,那显然是不现实的。
然而张雨虽然已经气喘吁吁面色发白,但他在咬牙坚持。
一直坚持到下午5点,王毅他们三个结束了一天的训练,而张雨因为体能问题出现了问题,他完成最后两项训练的速度明显慢了很多,所以此时还没训练完。
(本书又名90后青春物语)林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外,让他沿着时光之河逆流而上,穿越十二年光阴。回到梦开始的地方,让所有遗憾通通不再发生!财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事,一曲凡人歌。(第一卷少年自有凌云志,曾许人间第一流已完结...
苏自坚被调到偏僻乡镇当粮库管理员,却从一名老道士那里获得传承,不仅学的无上医术,更拥有了强悍的体魄!一次车祸中,他意外救下女领导得到赏识,于是从最基层开始起步,在官场之中左右逢源,步步青云,终于踏上人生巅峰!...
在宋末打了十年仗的姜森,穿越到了1976年的香江,一个港综和现实相结合的世界,开启了一段全新且永无止境的旅程!PS本书诸天文,又名从港综开始的诸天,不走剧情线,主角做事随心所欲,简单粗暴,不喜勿入。...
同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中,我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧,我承认她是个有点可爱的女孩子但是!我的心里只有学习!笨蛋才会浪费时...
作为顶级战斗生存副本的通关者,穆山显在快穿者中无人不知无人不晓。然而某次意外,他被系统投到了完全不擅长的感情流世界里。在这个世界里,渣攻在外脚踏三条船,pua白富美主角受给他当备胎,主角受被他打压得毫无自信,胆怯内敛,几度抑郁差点活不下来。而他需要拯救被pua的恋爱脑主角受。穆山显这都什么跟什么。穆山显对于这次副本的处理很简单粗暴只要杀了精神控制主角受的渣男,那任务也就迎刃而解了。然而当他在酒会上看到身形清瘦温柔貌美的主角受被渣男一把甩开后,站在角落里眼睛含泪的模样,穆山显忽然改变了主意。副本√备胎富家小少爷x天降强势守护男二攻√被丈夫pua的医生向导受x横刀夺爱上司哨兵攻ing√被竹马将军背叛的皇帝受x权倾朝野的宰相攻√已经订婚的omega弟弟x占有欲极强的alpha兄长(无血缘无户口本关系)天降拯救...
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年,终于在某一天,觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里,男女主之间的故事一千多章,全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐,结局he坏消息她家被抄了,全死光光了从此,殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家,殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒,一群老六偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...