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给猛龙队其他球员争取回防的时间。
这样一来,森林狼队也没能够发起快攻。
他们只能来到前场落阵地。
而猛龙队球员们此时则是依然保持了刚才的防守阵型。
巴图鲁镇守禁区,其他4人在三分线上排开。
这样一来,对面通过几次传导球出了一个三分的机会,但是三分并没能投进。
这已经是森林狼连续三次三分不中了。
在这种级别的对抗之中,打了47分钟之后,每一个人都精疲力尽,三分命中率自然也就不高。
而往往在这种情况之下,能投进球的都是那些心理素质极强,而且意志力更加顽强,平时的训练之中,流汗更多的球员。
在nba的很多射手的训练之中有这么一项:在体能耗尽之后的投篮训练。
先通过各种体能训练,将你的体力完全榨干,体力槽完全清空。
然后再进行三分训练。
模拟的就是在高强度对抗之后,体能耗尽的情况下的投篮情境。
高强度的对抗之后,大家体能都消耗殆尽,三分命中率都急剧下降,而这个时候对方的防守很可能会缩到三分线以内,拼命防守三分线内。
那个时候外线就有了机会。
那就需要你在体能完全消耗殆尽的情况下,把那该死的三分给扔进去。
这种体能耗尽之后的投篮训练,比拼的就是球员的意志。
试想一下,在你体能完全消耗殆尽的情况下,你甚至连手指都懒得抬一下,连眼皮都懒得抬一下。
这种时候,让你去投十个三分对你来说都像死一样难受,更别说动辄就投三五百个三分了。
意志力差的球员在这种情况下可能连着投几十个三分,顶多100来个三分也就停手了。
真正意志顽强的球员,会坚持练300~500个三分。
而张雨这一年以来,无论他能不能上场,能不能打,他始终在体能完全清空之后,练700个三分。
刚开始,他练完之后往往天就已经黑了。
后来随着对这种训练的习惯,随着他迫切的想在场上打出表现,他的速度也提升起来了。
往往在球队正常的训练完成之后,他只要再多两个小时就能完成那700个三分。
正是因为他每次体能消耗殆尽之后,比别人多练的那200个三分,让他在今天如此高强度的对抗之下,在第4节最后时刻还能命中两个三分。
在普通观众看来,这个时候能命中三分,完全就是运气。
尤其是张雨的这一记三分,用自己不擅长的方式投中的三分,完全就是靠运气。
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