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周子玉的话,让林平凡哭笑不得。
还不等他开口解释,一旁盘膝而坐的李祛病已经笑吟吟的开口了:“小丫头,吐纳在中医来讲,是修身养性的好法子!”
“更何况师尊教给我们的还是古法吐纳,据记载此吐纳之法,可滋养内脏,益寿延年!”
“如果坚持下来,身体也会发生巨大的变化,甚至有可能脱胎换骨的!”
听着李祛病的话,林平凡很欣慰的点了点头。
对于这个年近七旬的弟子,还能有这样的悟性和见解,已经实属不易了。
周子玉当然不知道古法吐纳的意义所在,所以对于李祛病的说辞,她表示不赞成。
“什么古法吐纳嘛,这不就是一个奇怪的喘气方式嘛!还怪累人的。”
“我要学的是格斗,遇到歹徒能反击的那种!”
“不然练武还有什么意义,到时候还不是得让林总来保护咱们!”
她小嘴一噘,表达着自己的不满。
林平凡无奈摇头,制止了又要开口的李祛病,询问一旁的周子玉:“子玉,香柔跑了多少圈了!?”
“啊!?”周子玉一愣,这话题跳的太快,她有些没反应过来。
短暂的迟疑过后,看向训练场正在跑圈的韩香柔,眉头微蹙说道:“我没数,不过应该两圈以上了吧。”
“五圈了,整整五千米。”林平凡接话道。
“五千米......韩总平时经常去健身房锻炼的吗!?”周子玉有些惊讶于韩香柔的体力。
林平凡摇了摇头,说道:“她和你一样,没有去健身房的爱好,或者说没有运动的爱好。”
“在没有任何运动基础的情况下,能坚持跑下五公里,你觉得是因为什么!?”
面对林平凡的反问,周子玉更加呆滞。
一个从不运动的人,怎么可能一口气跑完五公里!?
“因为古法吐纳。”
不需要周子玉回答什么,林平凡直接给出了答案。
“李祛病说的没错,古法吐纳坚持下来之后,必定会脱胎换骨,让身体机能重新恢复到可塑的阶段。”
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