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第391章 小新讨厌的青椒（第2页）

“所以你是故意将这些青椒挑出来的？！”美伢很满意明旭的识趣，又想起刚刚小新的话，有点气急，但是还是忍耐了下来。

“小新，你为什么就是不愿意吃青椒呢？”美伢还是没想明白，一家人，也就小新这小子对这玩意是油盐不进，其他人都能吃的进去。

“不喜欢就是不喜欢啊。”小新眨巴着眼睛道。

“。。。”美伢一时间不知道该怎么回答比较好。将头看向一旁看戏的明旭，想要寻求帮助。

明旭嘴角抽了下，自己是想看戏没错，但是自己不想卷进去啊。小新这毛病在明旭看来，也没什么好强求的吧。。。有些东西就是不喜欢吃，也没必要强求嘛。

明旭果断将头转了过去，摆明了自己不想掺和这件事。

”哎。“看到明旭将头转过去，美伢也是摇头，她其实也不想强迫小新吃，但是也不能惯着小新这个挑食的毛病吧，现在是不吃青椒，那后面胡萝卜什么的，那些不喜欢的是不是也要开始挑出来了？

所以美伢也只能狠狠心，硬逼着小新吃青椒，这样做，一来是尝试让小新接受青椒，二来，最坏也只是继续讨厌青椒罢了，其他食物不会像现在这样被挑出来。

“小新，你看明明很多东西都可以跟你做朋友的，为什么就青椒你不跟它做朋友呢？你看青椒都伤心的哭了。说它希望你吃了它呢。”美伢开始动之以情了。

“哦，青椒也会哭吗？我怎么都不知道呢。什么时候哭，怎么哭？妈妈，告诉我嘛~”小新眼中闪过一丝戏谑，自己又不是三岁小孩了，还会这么容易上当。

“。。你听着，妈妈也是为了你好才让你吃青椒的。”美伢被小新说的一时间不知道该说什么比较好了，只好转移话题道。

“要知道青椒里面富含多种营养呢，你要像小旭这样长大，就要多摄取营养才行哦。”美伢试图晓之以理。

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说着美伢还转头看向明旭道：“是不是啊，小旭。”

“嗯，青椒是蕴含了不少的营养元素。”明旭点点头一本正经的给他们科普起来。

“青椒是维生素C的优质来源，其含量在蔬菜中占据前列，远超番茄等常见蔬果。

维生素C不仅具有强大的抗氧化作用，能够清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，还有助于增强免疫系统的功能，提高免疫细胞的活性，从而增强免疫力。每100克青椒中大约含有650毫克维生素C。青椒也含有一定量的维生素A，这种维生素对维持眼睛、皮肤和黏膜组织的健康至关重要。维生素A还能促进视觉功能，维持皮肤粘膜完整性，并有助于免疫系统的正常运作。

青椒中还含有钾、铁、铜等矿物质和微量元素，这些成分对于维持人体的正常生理功能具有重要作用。例如，钾有助于维持心脏健康和血压稳定，铁则是血红蛋白的重要组成部分，对于预防贫血具有重要意义。

青椒富含膳食纤维，这种成分对于促进肠道蠕动、预防便秘具有重要作用。膳食纤维还能增加饱腹感，有助于控制体重和减肥。”

美伢和小新一脸懵的看着明旭一本正经的跟他们讲述着青椒的好处，特别是听到吃青椒能有效防止便秘和减肥，眼睛更是亮的跟电灯泡一样。

美伢越听眼睛越亮，小新看着美伢越来越亮的眼睛，顿时幽怨的看向明旭，你真不愧是我亲哥啊。。。

不过小新眼睛一转：“既然青椒这么多好处，那妈妈你应该多吃，这样就不会便秘了。”

“有道理。”明旭下意识点头，但是看到美伢冒红光的眼睛，顿时闭上了嘴。

“不用你鸡婆！既然好好说话你不听，那你就给我出去吃！没吃完不准进家门！”美伢说着一把将小新揪出去，顺便将盘子放在他头上，然后转身进来屋内。

“不好！”一进屋美伢顿时就想起来客厅的玻璃门没关，一阵疾跑，在小新之前关上了玻璃门。

“。。不至于吧，妈妈。”明旭看着两人斗智斗勇的样子无奈道。