雅书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第447章 假千金退圈种田30（第2页）

“没事没事。”

徐茵又抽了张纸巾出来。

两人看到对方都在擦鼻子，都忍不住笑起来。

这个小插曲，让彼此又熟络了几分。

徐茵问他：“中午你要下山和我们一起吃，还是我给你送上来？”

傅寒瑾没做多想：“和你们一起吧。”

尽管见识过她的大力气，但一想到蜿蜒的山路，若让她一天三顿都往山上送，总觉得过意不去。

徐茵要是知道他的心理活动，一准回他一句：亲，民宿定单含送餐服务了解下！

但不知道啊，以为他是想下山活络活络筋骨呢。

脑回路没有联在一起的两人原路返回了竹屋。

一来一去，等于爬了两趟山。

傅寒瑾见她背着一筐鸡枞菌，依然走得步履轻松，想替她分担她还说不用。

反观自己，额头、后背都已经在冒汗了。

可见过去一个月糟糕的睡眠质量对身体的影响有多大。

最近杀青的那部戏虽然只是客串，戏份不多，但因为是在国外拍摄，饮食上除了鸡蛋和生菜沙拉，实在没什么吃得下的，全靠多维素片吊着，身体进入了亚健康状态，体能消耗有点快。

“……”

咬牙也要撑住！

没道理她爬两趟山轻轻松松，自己却弱到流虚汗。

回到温泉竹屋，徐茵提上保温桶，见傅寒瑾热出了一身汗，想着肯定要冲个澡，就说：“我先下去了，你差不多十一点光景下来吃饭，乡下开饭比较早。”

“……好。”

这是给足他时间休整吗？

傅寒瑾目送着徐茵脸不红气不喘、脚步轻快地离开，舌尖顶了顶腮帮，决心从明天起，不，今天起就恢复健身！

没有跑步机，这不是有现成的跑山道吗？

没有重量训练的健身器，那不有背篓、竹筐吗？放些石头进去拎一拎、举一举，就不信练不回原来的体力。

思定之后，傅寒瑾就照着这个计划执行起来。

每天清晨，迎着第一缕霞光环山慢跑，赶在徐茵给他送来早餐之前，回竹屋冲澡洗漱，和她一起吃过早饭，跟着她去套种药材的竹林除杂草、采菌子、砍竹子、养护药材……总之什么都有兴趣。

晚饭后，整片山头就剩他一个人了，提着装有山谷溪坎边捡来的圆润石头的小竹篓，在竹屋前的空地上练臂力、腿力。

中途间或做几组俯卧撑、仰卧举腿、卷腹。