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第1495章 清晨的锻炼（第1页）

于远早上六点醒来，发现李英还在睡觉，于是他悄无声息地换上运动服，走出房门。

此时，天空已经露出了一丝霞光。于远来到昨晚举办聚会的草坪上，发现昨晚聚会留下的痕迹几乎看不清了！他每天早上都习惯进行晨练，施展起自己特有的八锦缎功法，不一会儿就满头大汗了。

半个小时的热身运动，让于远变得精神焕发，全身细胞完全张开，把前一天堆积在体内的毒素都排出来了。

这个时候，别墅的大门走出几道身影，同时说话的声音就传了过来！

“于远！你还是比我们勤快！比我们早点哦！我还以为你成为世界首富的这段时间，变得懒了呢！”高山冲着于远调侃道。

孙海、曲涛、李铜、董方也纷纷跟于远打招呼！

而于远则笑着回应道：“诸位兄弟啊！身体是革命的本钱！什么时候都要保证自己的身体在最佳状态，就是需要每天坚持锻炼好。这个习惯不应随着身份的变化，而有所改变。”

孙海笑着调侃道：“小远啊！没有想到的是，昨晚你还能够控制自己不碰酒精，没有因为面子上，而随波逐流的跟着那些欧洲人。”

于远笑了笑，随手一拍身旁的董方说道：“小方！瞧见了没有，高哥和孙哥他们俩的性子你要学着点，哼！我发现你小子老是躲着我，连眼神都不敢直视我啊？”

董方有点尴尬，但是又拼命的摇头。而曲涛笑着说道：“远哥！小方也是心里有点秫你！因为他感觉上个赛季有点发挥不好啊！昨天还跟我说，担心你见到他后骂呢！”

李铜也纷纷附和曲涛，更加把前一天晚上，董方跟他说的，告诉于远，让现场的几位老球员纷纷都哈哈大笑起来。

……

于远确实没有再说董方了，而是跟随着大家围绕别墅四周的草地跑起步来。

整整一个多小时，四周的住户都有人起来锻炼身体。

看到于远这边几人结队的训练，只是微笑的打声招呼而已，并不觉得有什么奇怪。

而这个时候，孙海突然开口说道：“于远！我发现你们这个社区，锻炼身体成为时尚了。我们围绕草地跑了几圈，我是关注了四周的别墅，发现几乎每家每户都有人在别墅前的草地锻炼。甚至有些上了年纪、有些年轻人、甚至几岁的娃娃都有！”

于远笑着回应道：“或许这个社区住着很多皇马的球员，带动着这些富人区的人注重身体健康嘛！”

高山笑着说道：“寒蝉效应嘛！不过，我还是觉得富人也是开始有一定的想法的！他们不会为了三餐而劳累，肯定有时间把自己的身体弄得更好咯！你让那些需要起早摸黑的人起来锻炼身体，人家会骂你浪费他们赚钱养家的时间。”

这个话题，引起大家的共鸣，因为他们这些人，小的时候，家庭都不是很富裕，特别是董方和曲涛、李铜他们三人，有一个共同点，那就是他们都是单亲家庭，而且家里的亲人，为了让他们踢上球，都是辛勤劳动过很长一段时间的！