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第479章 修行2（第1页）

第四百七十九章

经过我的深思熟虑，也听了一些人的建议，特别是我听了我那精神病医院上班的堂哥的建议，我决定将某些修行方式简单阉割一下写出来吧。

我堂哥给我说了一句话，他说“我们的这个世界暂时还没准备好接受那些稀奇古怪的想法和超自然的学问。”

他的这句话如当头棒喝，让我醍醐灌顶，我不希望我这本书还没完结就胎死腹中了，所以在这里我只能说声抱歉。

好了，我现在简单写点具体的修行法门。

市面上流传有很多道家和佛家的打坐方法，佛家的打坐方法太累人，所以我比较推崇道家的一些打坐方法，现在网络上大部分道家打坐的方法都是正确的，甚至有些比博舟当年教我的打坐方法还正确。

但是如果按照这些打坐的方法修炼，大部分人练几年甚至几十年后，发现除了神清气爽之外貌似没有多大的功效，突破大道好像是个“意淫”的玩意儿。

问题出在哪了呢？其实打坐只是一种形，真正的修炼是重意不重形，有“意”了，打坐不打坐都无所谓。

修炼的这个“意”就是收眼、收耳、收口、收鼻、收意，在这里简称“收五窍”吧，如何收啊？大部分修炼的法门中说了很多的方法，那些方法看似很有道理，但真正做起来却很难，特别是很难做到“收意”，打坐刚开始还行，慢慢的就会发困或者胡思乱想。

有没有一种方法很快就能真正做到“收五窍”啊？答案是有的，只要能熬住，绝对就能收住。

具体做法是，找一个空旷的有卫生间的屋子，断电后把自己关起来，把窗帘拉起来，房间不要有很强的光线，同时不要带任何手机、书籍、玩具等任何吸引自己注意力的东西，吃的东西也很重要，就吃馒头，没有任何爽口味道的馒头，除了馒头之外啥也不要带。

把自己关起来后干什么呢？这没有具体要求，可以睡觉、可以在屋子里走动、可以唱歌、也可以坐着胡思乱想等等，但就是不能往窗外看，也不能跟外界有任何联系。

这种方法算是物理性的“收五窍”，眼睛看不见这花花世界，就是“收眼”，耳朵听不见各种声音，就是“收耳”，嘴巴吃不到各种美味的食物，就是“收口”，鼻子闻不见各种吸引人的味道，就是“收鼻”，至于“收意”呢？把所有能胡思乱想的都想完了就不胡思乱想了，无聊到极致之后就自然能收住了。

这种方法正是“闭关”的一种，也是密宗修炼的一种法门，“闭关”不就是“闭观（官）”嘛。

至于“闭关”多久呢？一些正统的道家修炼要求是最低三个月，密宗则是最低一年，但如果普通人想试一下的话，七天就行了。

不要觉得这七天很短，等你真正开始实践时，你会发现这七天如七年一样，会让你真正感受到什么叫度日如年。

等你熬到第四天或者第五天后，你的思维会发生很奇怪的变化，第六天或者第七天时你会进入一种很奇妙的境界，这种境界在《道德经》中有讲述，叫“致虚极、守静笃”，这里简称“致虚”境界，当然，有些人七天时间估计太短，如果七天到不了“致虚”境的，那就下一次延长到一个月。

到了“致虚”境界后，会出现很多乱七八糟的事情，这个时候一定要有一颗平常心，顺其自然、来者不拒、往者不追，切记啊，一定要切记，见怪不怪，其怪自败。

大部分修行者出问题就是出在刚入“致虚境”后，因为到了“致虚境”时，你最怕的和最喜欢的会反复会出现，例如有些人父母去世了，内心特别思念父母，那么在“致虚境”可能就会清清楚楚看见自己的父母，有些人特别喜欢美女，那么到了“致虚境”可能会出现很多裸体的美女，有些人可能内心深处最恐惧某个事情或者某种动物，在“致虚境”会持续出现那些事情或者那些动物……。

“致虚境”会勾起人性深处所有的欲望和恐惧，所以一定一定要切记顺其自然、来者不拒、往者不追，一旦内心动摇了，出现强烈的喜怒悲恐惊等的情绪，那么精神就会出现大问题，严重一点就会陷入其中无法自拔，彻底疯了。

到出关时间时，本人是不知道的，必须有人来叫，这里简称“叫关”，“叫关”也是一个很重要的事情，坚决不能敲门或者大喊大叫，而是“叫关”的人轻轻走进来，道家或者密宗方法是点很多香，因为宗教人士最熟悉的就是焚香味，用最熟悉的焚香味刺激鼻子，让闭关的人回归到现实中，但普通人可以不拘泥于焚香的味道，如果是抽烟的人，可以点很多烟刺激一下，如果是喜欢喝酒的人，可以在周边洒一些酒，不抽烟不喝酒的，可以用美食的味道刺激，反正一定要用“闭关人”最熟悉的味道刺激。

至于为何是用味道刺激呢？这里我暂时用中医的角度解释一下，肺开窍于鼻，肺主皮毛，用味道刺激是能打开人的毛孔，毛孔在中医上叫“鬼门”。